横浜の出張整体宮崎屋 | 出張整体を神奈川にいらっしゃる方々にお届けしつつ記事を執筆させていただきます

横浜で出張整体をやっています宮崎屋です。

肩こりについてのお話しをさせていただいてきましたが、今日はですね

肩こりだけではなく、身体全体への影響に関するお話しをしていきます。

まず、体循環の要リンパ液です。

リンパの循環が悪くなると、女性は下肢静脈瘤などになりやすくなります。

膝裏やふくらはぎに青い静脈が浮き出ている方は気にかけてくださいね。

このような症状や足のむくみ、重だるさを感じている方にリンパドレナージュをオススメです。

同じく、体循環の血流ですが、足つぼもなかなか良いですよ。

足裏にはツボが密集しているので体制反射効果を得るには良いです。

リンパドレナージュ

足つぼマッサージ

これらの施術と下半身をゆるめる施術で身体全体への緊張を緩和していくと

上半身もゆるむので、結果…

肩首もゆるみ…

肩こりも緩和するという嬉しい効果が…

肩こりの影響です頭痛が出ている方に

ドライヘッドスパも良いですよ

足裏と同様に頭部もツボの密集地です

緊張型頭痛にも偏頭痛にもオススメです。

肩こりに対し肩や背中腕といった局所的な施術のみではなく、あらゆる観点かの改善に試みることをオススメします。

横浜の出張整体宮崎屋でした。